400千卡大约等于以下食物的分量:
344克米饭
110克高粱面
320克香蕉
1142.8克意粉或面条
109克高粱米
请注意,这些数值是近似值,实际食物的热量可能因种类、大小、烹饪方式等因素而有所不同
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